티스토리 뷰
김수미가 '두부두루치기'를 선보였다. 8일 방송된 tvN '수미네 반찬' 83회에선 자취생 컨셉으로 배우 이태곤, 방송인 광희, 가수 골든차일드 보민이 3기 신입생으로 출연해 김수미의 레시피를 배운다.
김수미는 첫 번째 반찬으로 두부두루치기를 조리했다. 김수미는 "두부조림이다. 국물이 많은 얼큰한 두부두루치기다. 단백질이 가득하다"고 설명했다.
최현석 셰프는 "두부 두루치기는 대전 음식이다. 손님들이 '두부를 맛있게 매쳐라. 매 때려라. 두루쳐 내와 봐라'라고 얘기한 것에 유래해 두부 두루치기라는 이름이 붙었다"라고 전했다.
◆ 두부두루치기 레시피
1. 약불에 프라이팬을 올려두고 식용유를 넉넉히 두른다.
2. 두부 1모를 반으로 잘라 먹기 좋은 크기로 두툼하게 썬다.
3. 썬 두부를 프라이팬에 노릇하게 부친다.
4. 양조간장 4큰술, 다진 마늘 1큰술, 고추장 크게 2큰술, 고춧가루 4작은 술, 생수 500mL 기준 1/3정도, 설탕 2작은 술, 참기름 1큰술을 넣어 양념장을 만든다.섞는다.
5. 청양고추, 홍고추 1/3개, 3대파 1/2대를 쫑쫑 썰고 양파 1/2개는 얇게 채 썰어 양념장에 넣는다.
6. 두부 위에 만들어둔 양념장을 끼얹어준다.
7. 불을 끄고 통깨를 뿌려 마무리한다.
'요리방송' 카테고리의 다른 글
'알토란' 쉽게 차리는 설 밥상 '녹두빈대떡'VS'탕국' 초간단 레시피는? (0) | 2020.01.13 |
---|---|
'알토란' 임성근의 만능마늘장을 활용한 '제육볶음' 초간단 레시피 (0) | 2020.01.10 |
'알토란' 연 매출 6억! 대박 육개장 조리 비법 공개! (0) | 2020.01.06 |
'알토란' 임성근의 10분 완성 '돼지고기 부추잡채' 초간단 레시피는? (0) | 2019.12.31 |
'알토란' 새해맞이 '소고기떡국' 실패없는 레시피는? (0) | 2019.12.30 |
댓글
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 살림9단의만물상
- 김밥
- 임현식
- 할배특집
- 수요미식회
- 백반기행
- 유귀열
- 알토란
- 백종원
- 최요비
- 김치
- 2tv생생정보
- 식객허영만의백반기행
- 만물상
- 수미네반찬
- 생활의달인
- 김수미
- 임성근
- 김장
- 떡볶이
- 생생정보
- 최고의요리비결
- 제육볶음
- 라면
- 맛있는녀석들
- 반찬
- 양념장
- 김하진
- 비빔국수
- 허영만
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
글 보관함